Перейти к содержимому
ПОИСК
Generic filters
+
8 800 333-22-62

Бесплатный звонок по РФ   Наши филиалы

ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС
    • ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС
  • Лечение
        • Онкология
        • Кардиохирургия
        • Ортопедия
        • Нейрохирургия
        • Трансплантология
        • Восточная медицина
        • Гастроэнтерология
        • Урология
        • Сосудистая хирургия
        • Офтальмология
        • Стоматология
        • Ревматология
        • Отоларингология
        • Проктология
        • Гематология
        • Инфекционные заболевания
        • Дерматология
        • Педиатрия
        • Гинекология
        • Маммология
        • Акушерство и ЭКО
        • Пластическая хирургия
        • Эндокринология
        • Пульмонология
        • Закажите услугу «второго мнения» от ведущих корейских докторов Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Диагностика
        • Базовые программы
        • Программа «WHITE»
        • Программа «Комплекс B»
        • Программа «Основная диагностика»
        • Программа "Тинейджер"
        • Специализированные программы
        • Программа «Женское Здоровье»
        • Программа "Фокус ЖКТ"
        • Программа «Позвоночник»
        • Программа "Сердце и головной мозг"
        • Премиум программы
        • Программа «Премиум»
        • Программа «Премиум Онкология»
        • Программа "VIP"
        • Программа "Премиум в стационаре"
        • Получите помощь в подборе программы Check-up Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Комплексная диагностика
  • Пластика
        • Популярные процедуры
        • Блефаропластика
        • Лифтинг
        • Ринопластика
        • Маммопластика
        • Фото До и После
        • Пластика век
        • SMAS лифтинг
        • Коррекция носа
        • Косметология
        • Кейсы
        • Двойное веко
        • V-Line
        • Липосакция
        • Двухчелюстная пластика
        • Закажите услугу онлайн консультации по пластике в КорееНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Получить предложение
  • Клиники
        • Дешевле, чем напрямую
        • Госпиталь «Квимс»
        • Госпиталь «Инха»
        • Госпиталь «Тэгу Фатима»
        • Специализированный чек-ап центр «Наын»
        • Средний ценовой сегмент
        • Госпиталь «Донгсан»
        • Госпиталь «Сунчонхян Бучон»
        • Госпиталь «Ханян»
        • Онкологический центр «СЭМ»
        • Премиум ценовой сегмент
        • Госпиталь «Самсунг»
        • Госпиталь «Каннам Северанс»
        • Госпиталь «Асан»
        • Госпиталь «Сеульский Национальный Бунданг»
        • Закажите услугу «второго мнения от ведущих корейских докторовНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Доктора
  • Клиенты
  • Отзывы
  • Новости
  • О нас
  • Контакты
  • Вопросы и ответы
  • Получить второе мнение

Главная  —   Блог  —   Метаболиты в моче указывают путь к более здоровой диете

    • ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС
  • Лечение
        • Онкология
        • Кардиохирургия
        • Ортопедия
        • Нейрохирургия
        • Трансплантология
        • Восточная медицина
        • Гастроэнтерология
        • Урология
        • Сосудистая хирургия
        • Офтальмология
        • Стоматология
        • Ревматология
        • Отоларингология
        • Проктология
        • Гематология
        • Инфекционные заболевания
        • Дерматология
        • Педиатрия
        • Гинекология
        • Маммология
        • Акушерство и ЭКО
        • Пластическая хирургия
        • Эндокринология
        • Пульмонология
        • Закажите услугу «второго мнения» от ведущих корейских докторов Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Диагностика
        • Базовые программы
        • Программа «WHITE»
        • Программа «Комплекс B»
        • Программа «Основная диагностика»
        • Программа "Тинейджер"
        • Специализированные программы
        • Программа «Женское Здоровье»
        • Программа "Фокус ЖКТ"
        • Программа «Позвоночник»
        • Программа "Сердце и головной мозг"
        • Премиум программы
        • Программа «Премиум»
        • Программа «Премиум Онкология»
        • Программа "VIP"
        • Программа "Премиум в стационаре"
        • Получите помощь в подборе программы Check-up Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Комплексная диагностика
  • Пластика
        • Популярные процедуры
        • Блефаропластика
        • Лифтинг
        • Ринопластика
        • Маммопластика
        • Фото До и После
        • Пластика век
        • SMAS лифтинг
        • Коррекция носа
        • Косметология
        • Кейсы
        • Двойное веко
        • V-Line
        • Липосакция
        • Двухчелюстная пластика
        • Закажите услугу онлайн консультации по пластике в КорееНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Получить предложение
  • Клиники
        • Дешевле, чем напрямую
        • Госпиталь «Квимс»
        • Госпиталь «Инха»
        • Госпиталь «Тэгу Фатима»
        • Специализированный чек-ап центр «Наын»
        • Средний ценовой сегмент
        • Госпиталь «Донгсан»
        • Госпиталь «Сунчонхян Бучон»
        • Госпиталь «Ханян»
        • Онкологический центр «СЭМ»
        • Премиум ценовой сегмент
        • Госпиталь «Самсунг»
        • Госпиталь «Каннам Северанс»
        • Госпиталь «Асан»
        • Госпиталь «Сеульский Национальный Бунданг»
        • Закажите услугу «второго мнения от ведущих корейских докторовНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Доктора
  • Клиенты
  • Отзывы
  • Новости
  • О нас
  • Контакты
  • Вопросы и ответы
  • Получить второе мнение



Метаболиты в моче указывают путь к более здоровой диете

Исследователи находят новый способ взглянуть на связь между тем, что мы едим, и нашим здоровьем.

Новые исследования показывают, что нам нужно переосмыслить, что представляет собой здоровое питание для человека.

Может показаться очевидным, что хорошее питание связано с хорошим здоровьем. Тем не менее, оказалось трудным определить конкретные связи между продуктами питания и результатами для здоровья. Два новых исследования ученых из Имперского колледжа Лондона (ICL), Великобритания, и различных сотрудников сообщают о результатах анализа метаболитов в моче.

Исследователи создали 5-минутный анализ мочи, который может зафиксировать «пищевой отпечаток» человека.

«Рацион питания является ключевым фактором, влияющим на здоровье человека и болезни, хотя его сложно точно измерить, поскольку он зависит от способности человека вспомнить, что и сколько он съел. Например, обращение к людям с просьбой отслеживать их диеты с помощью приложений или дневников часто может привести к неточным отчетам о том, что они действительно едят», — объясняет автор исследования Джорам Посма из отдела метаболизма, пищеварения и репродукции ICL.

«Это исследование показало, что эта технология может помочь предоставить исчерпывающую информацию о качестве рациона человека и о том, является ли он правильным типом питания для его индивидуального биологического состава», — Джорам Посма, соавтор исследования

Первое исследование показывает ссылки

Ученые из ICL и их сотрудники — из Северо-западного университета в Чикаго, штат Иллинойс, Университета Иллинойса в Чикаго и Университета Мердока в Австралии — создали первое из двух исследований. Оно появилось в журнале Nature Food.

Метаболиты — это молекулы, которые организм вырабатывает во время клеточного метаболизма, и некоторые из них могут быть измеримы в моче человека.

Работая с 1848 участниками исследования в США, исследователи смогли выявить связи между 46 различными метаболитами и типами пищи.

Соавтор Пол Эллиот, кафедра эпидемиологии и медицины общественного здравоохранения в ICL, объясняет:

«Благодаря тщательному измерению рациона людей и сбору их мочи в течение двух 24-часовых периодов мы смогли установить связь между поступлением пищи и выработкой метаболитов в моче, что может помочь улучшить понимание того, как наша диета влияет на здоровье. Здоровые диеты имеют другую структуру метаболитов в моче, чем те, которые связаны с худшими последствиями для здоровья».

Метаболиты были связаны с употреблением алкоголя, цитрусовых, фруктозы (фруктовый сахар), глюкозы, красного мяса и других животных белков, таких как курица. Питательные вещества, в том числе витамин С и кальций, также были связаны с метаболитами в исследовании.

Связь метаболитов с показателями здоровья также стала очевидной в их данных. Например, ученые обнаружили, что метаболиты формиата и натрия были связаны с ожирением и повышенным кровяным давлением.

Второе исследование и 5-минутный отпечаток

Для второго исследовательского проекта, который также появляется в Nature Food, команда ICL снова работала с учеными из Университета Мердока, вместе с исследователями из Университета Ньюкасла и Университета Аберистуита, оба в Великобритании.

В исследовании сообщается, что ученым удалось создать простой в применении анализ мочи, который мог бы выявить профиль метаболита человека в форме диетического показателя метаболизма (DMS).

Автор исследования Изабель Гарсия-Перес из Имперского колледжа говорит:

«Наша технология может дать важную информацию о том, как продукты обрабатываются разными людьми по-разному, и может помочь медицинским работникам, таким как диетологи, дать рекомендации по питанию с учетом индивидуальных потребностей пациентов».

При оценке теста ученые провели эксперименты с 19 людьми, которым они дали указание придерживаться одного из четырех видов диет (от очень полезных до вредных для здоровья) строго в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Самые здоровые придерживались 100% рекомендаций ВОЗ, а наименее здоровые — только 25%.

Авторы исследования обнаружили, что даже среди тех, кто сообщил о соблюдении той же диеты, были различия в DMS.

Рекомендации ВОЗ содержат большую свободу действий при выборе конкретных продуктов. Например, одна рекомендация: «Фрукты, овощи, бобовые (например, чечевица и бобы), орехи и цельные зерна (например, необработанная кукуруза, просо, овес, пшеница и коричневый рис)».

Исследователи обнаружили, что, в общем, чем здоровее питание человека, тем выше DMS. Те, у кого были более высокие оценки, также имели более низкий уровень сахара в крови и выделяли повышенное количество энергии из организма с мочой.

Исследование характеризует разницу между мочой с высокой энергией и мочой с низкой энергией как означающее, что человек с более высокой DMS будет терять 4 лишних калории в день, что составляет около 1500 калорий в год, и, таким образом, будет избегать около 215 г жира в организме, ежегодно.

Следующим шагом для команды является исследование использования этой новой технологии у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Переосмысление диет

Помимо очевидного значения 5-минутного теста, исследования показывают то, что, возможно, пришло время использовать новые результаты для персонализации рекомендаций по здоровому питанию.

Джон Мазерс из Университета Ньюкасла говорит:

«Мы показываем здесь, как разные люди усваивают одни и те же продукты очень индивидуально. Это имеет значение для понимания развития болезней, связанных с питанием, и для более персонализированных диетических рекомендаций для улучшения общественного здоровья».

По словам Гэри Фроста, другого соавтора ICL, связь между конкретными метаболитами, продуктами питания и результатами также вызывает другие соображения:

«Эти результаты дают новое и более глубокое понимание того, как наши тела обрабатывают и используют пищу на молекулярном уровне. Исследование ставит вопрос о том, следует ли нам переписывать таблицы питания, чтобы включить эти новые метаболиты, которые оказывают биологическое воздействие на организм».

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Все записи блога
Похудение методом Корейской медицины
Отправить запрос

    арахисовое масло

    Арахисовое масло: польза и вред для здоровья

    07.03.2021

    Полезно ли арахисовое масло? Арахисовое масло — популярная паста, которую

    Читать далее »
    крапивный чай

    Крапивный чай: польза и вред для здоровья

    04.03.2021

    Крапивный чай: какая польза? Крапивный чай очень полезен, но данные

    Читать далее »

    Оставьте комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Новостная рассылка И TELEGRAM КАНАЛ LIFEKOREA

    Telegram
    Instagram
    Youtube
    Yelp

    Подпишитесь на нашу рассылку и соцсети и узнавайте первыми о новых статьях в блоге и акциях клиник Южной Кореи

    Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь с Условиями Пользования и Политикой Конфиденциальности

    ДЛЯ КЛИЕНТОВ

    Check-up диагностика в Корее

    Клиники Южной Кореи

    Доктора клиник Южной Кореи

    Акции и новости клиник в Корее

    Расписание прямых рейсов в Корею

    СЕРВИСЫ

    Купить билеты в Корею

    Забронировать гостиницу в Корее

    Оформить страховку в Корею

    Забронировать экскурсию по Корее

    Заказать трансфер в Корее

    ДОПОЛНИТЕЛЬНО

    Блог LIFEKOREA

    О компании LIKEKOREA

    Частые вопросы и ответы

    Пользовательское соглашение

    Почему именно Южная Корея?

    8 800 333-22-62

    info@lifekorea.ru

    Мы в социальных сетях

    Telegram
    Instagram
    Youtube
    Facebook
    Vk
    Odnoklassniki
    Yelp

    Подпишитесь и узнавайте первыми о всех акциях и скидках клиник в Корее.

    Отправляя запрос, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с Условиями Пользования и Политикой Конфиденциальности

    Отправить бесплатный запрос

    Запросите примерную оценку стоимости вашего лечения, диагностики или задайте любой другой вопрос.

    Наши медицинские консультанты свяжутся с вами в ближайшее время.