Перейти к содержимому
ПОИСК
Generic filters
+
8 800 333-22-62

Бесплатный звонок по РФ   Наши филиалы

ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС
    • ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС
  • Лечение
        • Онкология
        • Кардиохирургия
        • Ортопедия
        • Нейрохирургия
        • Трансплантология
        • Восточная медицина
        • Гастроэнтерология
        • Урология
        • Сосудистая хирургия
        • Офтальмология
        • Стоматология
        • Ревматология
        • Отоларингология
        • Проктология
        • Гематология
        • Инфекционные заболевания
        • Дерматология
        • Педиатрия
        • Гинекология
        • Маммология
        • Акушерство и ЭКО
        • Пластическая хирургия
        • Эндокринология
        • Пульмонология
        • Закажите услугу «второго мнения» от ведущих корейских докторов Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Диагностика
        • Базовые программы
        • Программа «WHITE»
        • Программа «Комплекс B»
        • Программа «Основная диагностика»
        • Программа "Тинейджер"
        • Специализированные программы
        • Программа «Женское Здоровье»
        • Программа "Фокус ЖКТ"
        • Программа «Позвоночник»
        • Программа "Сердце и головной мозг"
        • Премиум программы
        • Программа «Премиум»
        • Программа «Премиум Онкология»
        • Программа "VIP"
        • Программа "Премиум в стационаре"
        • Получите помощь в подборе программы Check-up Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Комплексная диагностика
  • Пластика
        • Популярные процедуры
        • Блефаропластика
        • Лифтинг
        • Ринопластика
        • Маммопластика
        • Фото До и После
        • Пластика век
        • SMAS лифтинг
        • Коррекция носа
        • Косметология
        • Кейсы
        • Двойное веко
        • V-Line
        • Липосакция
        • Двухчелюстная пластика
        • Закажите услугу онлайн консультации по пластике в КорееНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Получить предложение
  • Клиники
        • Дешевле, чем напрямую
        • Госпиталь «Квимс»
        • Госпиталь «Инха»
        • Госпиталь «Тэгу Фатима»
        • Специализированный чек-ап центр «Наын»
        • Средний ценовой сегмент
        • Госпиталь «Донгсан»
        • Госпиталь «Сунчонхян Бучон»
        • Госпиталь «Ханян»
        • Онкологический центр «СЭМ»
        • Премиум ценовой сегмент
        • Госпиталь «Самсунг»
        • Госпиталь «Каннам Северанс»
        • Госпиталь «Асан»
        • Госпиталь «Сеульский Национальный Бунданг»
        • Закажите услугу «второго мнения от ведущих корейских докторовНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Доктора
  • Клиенты
  • Отзывы
  • Новости
  • О нас
  • Контакты
  • Вопросы и ответы
  • Получить второе мнение

Главная  —   Блог  —   Эти диеты и добавки не могут реально защитить сердце

    • ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС
  • Лечение
        • Онкология
        • Кардиохирургия
        • Ортопедия
        • Нейрохирургия
        • Трансплантология
        • Восточная медицина
        • Гастроэнтерология
        • Урология
        • Сосудистая хирургия
        • Офтальмология
        • Стоматология
        • Ревматология
        • Отоларингология
        • Проктология
        • Гематология
        • Инфекционные заболевания
        • Дерматология
        • Педиатрия
        • Гинекология
        • Маммология
        • Акушерство и ЭКО
        • Пластическая хирургия
        • Эндокринология
        • Пульмонология
        • Закажите услугу «второго мнения» от ведущих корейских докторов Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Диагностика
        • Базовые программы
        • Программа «WHITE»
        • Программа «Комплекс B»
        • Программа «Основная диагностика»
        • Программа "Тинейджер"
        • Специализированные программы
        • Программа «Женское Здоровье»
        • Программа "Фокус ЖКТ"
        • Программа «Позвоночник»
        • Программа "Сердце и головной мозг"
        • Премиум программы
        • Программа «Премиум»
        • Программа «Премиум Онкология»
        • Программа "VIP"
        • Программа "Премиум в стационаре"
        • Получите помощь в подборе программы Check-up Наши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Комплексная диагностика
  • Пластика
        • Популярные процедуры
        • Блефаропластика
        • Лифтинг
        • Ринопластика
        • Маммопластика
        • Фото До и После
        • Пластика век
        • SMAS лифтинг
        • Коррекция носа
        • Косметология
        • Кейсы
        • Двойное веко
        • V-Line
        • Липосакция
        • Двухчелюстная пластика
        • Закажите услугу онлайн консультации по пластике в КорееНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Получить предложение
  • Клиники
        • Дешевле, чем напрямую
        • Госпиталь «Квимс»
        • Госпиталь «Инха»
        • Госпиталь «Тэгу Фатима»
        • Специализированный чек-ап центр «Наын»
        • Средний ценовой сегмент
        • Госпиталь «Донгсан»
        • Госпиталь «Сунчонхян Бучон»
        • Госпиталь «Ханян»
        • Онкологический центр «СЭМ»
        • Премиум ценовой сегмент
        • Госпиталь «Самсунг»
        • Госпиталь «Каннам Северанс»
        • Госпиталь «Асан»
        • Госпиталь «Сеульский Национальный Бунданг»
        • Закажите услугу «второго мнения от ведущих корейских докторовНаши специалисты ответят вам в ближайшие часы
          Запросить предложение
          Получить второе мнение
  • Доктора
  • Клиенты
  • Отзывы
  • Новости
  • О нас
  • Контакты
  • Вопросы и ответы
  • Получить второе мнение



Эти диеты и добавки не могут реально защитить сердце

Врачи часто рекомендуют определенные диетические вмешательства — такие как следование диете средиземноморского типа или сокращение потребления соли — в интересах защиты здоровья сердца. Кроме того, многие люди считают, что пищевые добавки помогут им оставаться здоровыми.

Общеизвестно, что диета и здоровый образ жизни играют важную роль в поддержании физического здоровья и общего благополучия человека.

Вот почему врачи могут посоветовать своим пациентам изменить свое питание и образ жизни, сделав их более способствующими хорошему здоровью.

В частности, диетические методики, предположительно, могут помочь людям защитить свое сердечно-сосудистое здоровье, предотвращая сердечные заболевания и такие события, как инсульт.

Диетические рекомендации для людей в Соединенных Штатах рекомендуют придерживаться здоровой диеты, такой как вегетарианская диета или средиземноморская диета, которая богата овощами, бобовыми и постным мясом.

В связи с этим многие считают, что прием пищевых добавок может улучшить различные аспекты их здоровья, включая здоровье сердца, хотя недавние исследования опровергли это предположение.

Недавний мета-анализ исследователей из различных сотрудничающих учреждений — включая Медицинскую школу Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд, Университет Западной Вирджинии в Моргантауне и клинику Мейо в Рочестере, штат Миннесота — предполагает, что многие методики и большинство добавок могут не иметь защитного эффекта для сердца, а некоторые могут даже навредить сердечно-сосудистой системе.

Обзор, первым автором которого является доктор Сафи Хан из Университета Западной Вирджинии, опубликован в «Анналах внутренней медицины».

Обобщенные диетические рекомендации могут подвести сердце

В своем исследовании доктор Хан и его команда проанализировали данные 277 рандомизированных контролируемых исследований, в которых участвовало почти 1 миллион человек. Они изучили влияние 16 пищевых добавок и 8 диетических схем на здоровье сердечно-сосудистой системы и уровень смертности.

Были приняты во внимание следующие добавки: селен , поливитамины, железо, фолиевая кислота, кальций , кальций плюс, витамин D, бета-каротин, антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты с длинной цепью омега-3 и комплекс витаминов A, B, B-3, B-6, C, D и E.

Диетические схемы включали в себя: изменение содержания жира в рационе, снижение содержания соли (у людей с нормальным и высоким артериальным давлением), снижение содержания насыщенных жиров, средиземноморская диета, уменьшение содержания жира в рационе, увеличение потребления полиненасыщенных жирных кислот омега-6 и увеличение потребления омега-3. альфа-линоленовая кислота.

Доктор Хан и его коллеги обнаружили, что некоторые из этих вмешательств имели положительный эффект. Например, употребление меньшего количества соли может снизить риск преждевременной смерти у людей с нормальным артериальным давлением, хотя и с небольшой уверенностью.

Кроме того, они пришли к выводу, что полиненасыщенные жирные кислоты с длинной цепью омега-3 защищают от сердечных приступов и ишемической болезни сердца, и что существует связь между потреблением фолиевой кислоты и немного более низким риском развития инсульта, но все это — с низкой степенью достоверности.

В то же время, однако, другие добавки и вмешательства, по-видимому, либо не оказывают никакого воздействия, либо являются совершенно вредными.

Исследователи обнаружили, что прием поливитаминов, селена, витамина А, витамина В-6, витамина С, витамина D, витамина Е, кальция, фолиевой кислоты и железа не защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Они также отметили, что после средиземноморской диеты сокращение потребления насыщенных жиров, изменение потребления жиров, уменьшение потребления диетических жиров и увеличение количества омега-3 и омега-6 в рационе не были полезными.

Фактически, люди, которые принимали добавки кальция и витамина D вместе, на самом деле имели более высокий риск инсульта, хотя и с малой вероятностью.

Однако в своей статье следователи признают, что «эти выводы ограничены не оптимальным качеством доказательств». Они ссылаются на тот факт, что из-за различий в методологиях исследований, которые они оценили, они «не смогли проанализировать вмешательства в соответствии с важными подгруппами, такими как пол, индекс массы тела (ИМТ), значения липидов, пороги артериального давления, диабет и история сердечно-сосудистых заболеваний.»

Тем не менее, они утверждают, что их текущий обзор прокладывает путь к лучшему уходу и более продвинутым исследованиям полезности и ценности различных диетических схем:

«Это исследование может помочь тем, кто разрабатывает профессиональные рекомендации по сердечно-сосудистой системе и диете, поправить свои рекомендации, предоставить клиницистам доказательную базу для обсуждения диетических добавок со своими пациентами и провести новые исследования, чтобы заполнить пробел в доказательствах».

Авторы сопровождающей передовой статьи, доктора Амитабх Пандей и Эрик Тополь, оба из Исследовательского трансляционного института Scripps в Ла-Холья, Калифорния, также подчеркивают, что качество данных во многих исследованиях, оценивающих влияние диетических вмешательств и добавок на здоровье сердца, может быть сомнительным.

«Различия в географии, дозе и приготовлении — большинство исследований опираются на дневники питания, которые основаны на памяти человека о том, что они потребляли, — ставят вопросы о достоверности данных», — пишут они.

«Возможно, однако, самая большая разница, которую необходимо учитывать в будущем, — это индивидуальность», — добавляют они, советуя, чтобы в будущих исследованиях больше внимания уделялось индивидуальности каждого участника.

 

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Все записи блога
Похудение методом Корейской медицины Пластика в Корее
Отправить запрос

    голодание

    Голодание помогает справиться с лишним весом

    15.01.2021

    Как прерывистое голодание помогает похудеть Существует множество разных способов похудеть.

    Читать далее »
    действие пробиотиков

    Действие пробиотиков: акцентируем внимание на главном

    14.01.2021

    Действие пробиотиков Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые могут принести

    Читать далее »

    Оставьте комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Новостная рассылка И TELEGRAM КАНАЛ LIFEKOREA

    Telegram Instagram Youtube Yelp

    Подпишитесь на нашу рассылку и соцсети и узнавайте первыми о новых статьях в блоге и акциях клиник Южной Кореи

    Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь с Условиями Пользования и Политикой Конфиденциальности

    ДЛЯ КЛИЕНТОВ

    Check-up диагностика в Корее

    Клиники Южной Кореи

    Доктора клиник Южной Кореи

    Акции и новости клиник в Корее

    Расписание прямых рейсов в Корею

    СЕРВИСЫ

    Купить билеты в Корею

    Забронировать гостиницу в Корее

    Оформить страховку в Корею

    Забронировать экскурсию по Корее

    Заказать трансфер в Корее

    ДОПОЛНИТЕЛЬНО

    Блог LIFEKOREA

    О компании LIKEKOREA

    Частые вопросы и ответы

    Пользовательское соглашение

    Почему именно Южная Корея?

    8 800 333-22-62

    info@lifekorea.ru

    Мы в социальных сетях

    Telegram Instagram Youtube Facebook Vk Odnoklassniki Yelp

    Подпишитесь и узнавайте первыми о всех акциях и скидках клиник в Корее.

    Отправляя запрос, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с Условиями Пользования и Политикой Конфиденциальности

    ОТПРАВИТЬ БЕСПЛАТНЫЙ ЗАПРОС

    Отправить бесплатный запрос

    Запросите примерную оценку стоимости вашего лечения, диагностики или задайте любой другой вопрос.

    Наши медицинские консультанты свяжутся с вами в ближайшее время.

    Отправить бесплатный запрос

    Запросите примерную оценку стоимости вашего лечения, диагностики или задайте любой другой вопрос.

    Наши медицинские консультанты свяжутся с вами в ближайшее время.