Распространенные признаки заражения новым коронавирусом включают жар, кашель, одышку и затрудненное дыхание.
Риск заражения этой болезнью остается низким, но, если вы беспокоитесь о своем здоровье, есть простые шаги.
Мойте руки, избегайте касания лица и избегайте кашляющих или чихающих людей.
Если вы недавно смотрели новости, вы наверняка слышали о новом коронавирусе, новом штамме вируса, который распространяется по Китаю и постепенно распространяется в другие части мира.
В то время, как исторически коронавирусы вызывают лишь небольшую тревогу (они обычно являются виновниками простуды), существует три штамма, которые развились за последние 20 лет, включая этот самый последний штамм — 2019-nCoV — который вызывает серьезные заболевания, проблемы с дыханием, дыхательную недостаточность и даже смерть.
Другим примером серьезного коронавируса является SARS, но важно отметить, что 2019-nCoV отличается от SARS.
Сегодня Всемирная организация здравоохранения заявила, что объявляет чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, имеющую международное значение из-за распространения вируса.
Чтобы лучше подготовиться и быть в курсе того, что вам нужно знать, мы обратились к экспертам, чтобы пролить свет на то, что вы можете сделать, чтобы защитить себя от самого последнего коронавируса.
Что такое коронавирус?
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), «коронавирусы представляют собой большое семейство вирусов, которые распространены у многих различных видов животных».
CDC утверждает, что животный коронавирус редко заражает людей. Тем не менее, этот самый последний штамм — это новый респираторный вирус, который был впервые обнаружен в Ухане, провинции Хубэй в Китае, и который заражает людей.
Всемирная организация здравоохранения говорит, что общие признаки инфекции включают респираторные симптомы, такие как лихорадка, кашель, одышка и затрудненное дыхание. Редкие, более тяжелые случаи могут вызывать пневмонию, тяжелый острый респираторный синдром, почечную недостаточность и, в крайнем случае, смерть.
Симптомы могут проявиться от 2 до 14 дней после воздействия.
Как и предыдущие коронавирусы, этот конкретный вирус, вероятно, появился из животного источника, хотя эксперты пока не уверены, какого именно. Теперь вирус распространяется от человека к человеку.
Как правило, коронавирусные инфекции передаются от человека к человеку только после того, как у зараженного проявляются симптомы. Однако министр здравоохранения Китая указывает, что этот конкретный штамм может быть заразным, когда люди еще не чувствуют себя больными.
Как защитить себя?
Хотя нет вакцины для профилактики инфекции 2019-nCoV, есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы защитить себя.
«Лучшая защита — это мытье рук и забота о контакте с лицом человека», — сказал д-р Эрик Чио-Пена, директор по глобальному здравоохранению в Northwell Health и Школе медицины Цукера в Hofstra / Northwell в Нью-Йорке.
«Наиболее распространенный способ распространения таких вирусов — это капельки или маленькие частицы вирусов, которые приземляются на поверхность, к которой другой человек прикасается, а затем распространяет, обычно касаясь своего лица или еды», — сказал он.
CDC рекомендует: мыть руки часто и в течение не менее 20 секунд с мылом и водой. При отсутствии мыла и воды может помочь дезинфицирующее средство на спиртовой основе.
Старайтесь не касаться глаз, носа и рта немытыми руками.
Оставайтесь дома, когда вы больны.
Прикрывайте рот салфеткой, когда кашляете или чихаете, и выбрасывайте салфетку в мусор.
Очистите и продезинфицируйте часто используемые предметы и поверхности.
Важно отметить, что дезинфицирующие средства на основе спирта полезны, но не являются полноценной профилактической мерой для предотвращения развития вирусов.
Источник CDC сообщает, что «дезинфицирующие средства на спиртовой основе в некоторых ситуациях могут быстро уменьшить количество микробов на руках, но они не уничтожают все виды микробов». Использование дезинфицирующего средства для рук с содержанием спирта не менее 60 процентов может помочь в отсутствии мыла и воды, но это не лечение и не профилактика заболевания.
Что если вы путешествуете?
«В это время поездки в Китай, вероятно, не рекомендуется», — говорит д-р Тереза Мюррей Амато, директор службы неотложной медицинской помощи Northwell Health Long Island Jewish Forest Hills.
«Непонятно, насколько передаваемым является вирус, и кто подвергается наибольшему риску плохого исхода».
Государственный департамент США выпустил рекомендации 4-го уровня для путешествующих в Хубэй, что означает «не путешествуй» и является высшим предупреждением. Для остальной части Китая действует предупреждение уровня 3.
«Самый большой риск для поездки в Китай сейчас — это строгий карантин и запреты на поездки, которые вводит китайское правительство», — сказал Чоэ-Пена.
Тем не менее, если вы должны поехать в Китай, где есть случаи заражения вирусом, Амато рекомендует носить маску, часто мыть руки и избегать всех, кто болен. Обратите внимание, что самодельные маски не защищают от болезней, передающихся по воздуху, поэтому, если вирус трансформируется в воздух, маски будут неэффективны.
Также CDC внимательно следит и за распространением вируса в Южной Корее.
По словам д-ра Nancy Messonnier, директора Национального центра иммунизации и респираторных заболеваний (NCIRD), «мы понимаем, что многие люди обеспокоены тем, как [2019-nCoV] повлияет на иностранных туристов, въезжающих в Корею.
Но прежде всего риск зависит от массовости воздействия, которого в Корее сейчас нет. Прямо сейчас там есть несколько пациентов с этим новым вирусом. Однако в настоящее время вирус не распространяется, благодаря строгим карантинным мерам в международном аэропорту Сеула и Пусана.
По этой причине мы по-прежнему считаем, что непосредственный риск для иностранной общественности при въезде и нахождении в Корее невелик».